Sprawdź najczęściej
zadawane pytania
Każdy pakiet subskrypcji obejmuje dostęp do wszystkich zajęć oraz kursów na platformie. Aktualnie jest to ponad 160 zajęć praktyk jogi oraz relaksacji, a także cykliczne praktyki live. W ramach platformy możesz korzystać z Rocznego Planu Rozwoju, który przeprowadzi Cię przez jogę krok po kroku. Dodatkowo otrzymasz dostęp do grupy Domowa Joganika na Facebooku. Będziesz mógł również zapisywać swoje praktyki w kalendarzu, śledzić swoje postępy dzięki statystykom oraz otrzymywać powiadomienia o zbliżającej się praktyce.
Na stronie głównej widoczne są 4 pakiety subskrypcji - pod każdym z nich jest przycisk “Wybieram”. Po wybraniu odpowiedniego i kliknięciu w przycisk zostaniesz przeniesiony do koszyka i modułu płatności. Płatności dokonujesz poprzez system tPay. Wszystkie niezbędne informacje oraz dane do logowania otrzymasz mailem.
Dostęp do wszystkich zajęć masz tak długo, jak długo trwa twoja subskrypcja. Możesz wybrać jeden z pakietów: 1 miesiąc; 3 miesiące; 6 miesięcy lub 12 miesięcy. Po upłynięciu ważności, Twoja subskrypcja nie zostanie automatycznie przedłużona.
3 dni przed końcem Twojej subskrypcji oraz bezpośrednio po jej wygaśnięciu, poinformujemy Cię o tym mailowo. W każdym momencie możesz też sprawdzić stan swojej subskrypcji bezpośrednio na platformie.
Twoja subskrypcja nie odnowi się automatycznie. Jeśli zechcesz praktykować dalej z nami, dokup jeden z pakietów subskrypcji.
Zajęcia możesz odtwarzać na komputerze, telefonie lub tablecie z dostępem do internetu. Wystarczy, że zalogujesz się na platformę i wybierzesz zajęcia do odtworzenia. Równocześnie możesz korzystać z platformy na maksymalnie dwóch urządzeniach.
Celem naszej platformy jest przeprowadzenie Cię przez pełen proces rozwojowy - niezależnie od Twojego poziomu zaawansowania w praktyce. Nawet, jeśli jesteś zupełnie początkujący, bez problemu odnajdziesz się u nas. Przygotowaliśmy Kurs jogi dla początkujących, oraz 2 mini-kursy: joga od podstaw, do których nie potrzebujesz nawet maty!
Głównym owocem naszej platformy jest Roczny Plan Rozwoju, czyli pełny, kompleksowy plan praktyki, przeznaczony do praktykowania jogi przez 12 miesięcy (2 razy w każdym tygodniu). Są to zajęcia stworzone do wykonywania w określonej kolejności, zwiększające poziom trudności z każdym miesiącem. Oprócz tego, na platformie znajduje się wiele wyzwań oraz pojedynczych zajęć.
Zajęcia prowadzimy w duchu jogi Iyengara, ale znajdziesz u nas również zajęcia z jogi powięziowej, jogę dla kręgosłupa, jogę regeneracyjną, jogę menstruacyjną, relaksacje i wiele więcej!
Do wszystkich zajęć (za wyjątkiem mini kursu: joga od podstaw) potrzebujesz maty. Do niektórych praktyk będą potrzebne również pomoce do jogi, takie jak kostka czy wałek, ale spokojnie - możesz zastąpić je przedmiotami codziennego użytku (np. książka, czy koc). Oprócz tego wystarczy Ci wygodny strój.
Joga pomaga na bardzo wiele dolegliwości, ale na pewno nie każda praktyka będzie odpowiednia dla każdego. Należy pamiętać o odpowiednich zasadach praktykowania jogi. Jeśli jesteś w ciąży, powinnaś wykonywać tylko odpowiednie asany. Również będąc w trakcie menstruacji powinnaś unikać pozycji odwróconych (skorzystaj wtedy z praktyki menstruacyjnej). Jeśli cierpisz na poważne problemy z kręgosłupem, przebyłeś/aś kontuzje lub nie masz pewności, czy dana praktyka jest dla Ciebie - bądź szczególnie ostrożny lub napisz do nas.