Zajęcia: Łagodny powrót do jogi
1 min

Dołącz do nas!

Aby móc wykonać tę praktykę, wykup jeden z dostępnych pakietów subskrypcji.

Wykup subskrypcję od 49,92 zł / miesiąc

Łagodny powrót do jogi

Intro

Natalia
Poziom trudności Poziom trudności 1
Zajęcia: Łagodny powrót do jogi
26 min

Dołącz do nas!

Aby móc wykonać tę praktykę, wykup jeden z dostępnych pakietów subskrypcji.

Wykup subskrypcję od 49,92 zł / miesiąc

Łagodny powrót do jogi

Poniedziałek

Janusz
Poziom trudności Poziom trudności 1
pasek dla zabieganych powrót do jogi poranna z pomocami do jogi biodra
Zajęcia: Łagodny powrót do jogi
20 min

Dołącz do nas!

Aby móc wykonać tę praktykę, wykup jeden z dostępnych pakietów subskrypcji.

Wykup subskrypcję od 49,92 zł / miesiąc

Łagodny powrót do jogi

Wtorek

Janusz
Poziom trudności Poziom trudności 1
kostka lub książka dla zabieganych powrót do jogi pozycje stojące poranna z pomocami do jogi biodra
Zajęcia: Łagodny powrót do jogi
21 min

Dołącz do nas!

Aby móc wykonać tę praktykę, wykup jeden z dostępnych pakietów subskrypcji.

Wykup subskrypcję od 49,92 zł / miesiąc

Łagodny powrót do jogi

Środa

Janusz
Poziom trudności Poziom trudności 1
bez pomocy do jogi dla zabieganych powrót do jogi poranna biodra
Zajęcia: Łagodny powrót do jogi
24 min

Dołącz do nas!

Aby móc wykonać tę praktykę, wykup jeden z dostępnych pakietów subskrypcji.

Wykup subskrypcję od 49,92 zł / miesiąc

Łagodny powrót do jogi

Czwartek

Janusz
Poziom trudności Poziom trudności 1
pasek kostka lub książka dla zabieganych powrót do jogi skręty i skłony poranna z pomocami do jogi kręgosłup biodra
Zajęcia: Łagodny powrót do jogi
20 min

Dołącz do nas!

Aby móc wykonać tę praktykę, wykup jeden z dostępnych pakietów subskrypcji.

Wykup subskrypcję od 49,92 zł / miesiąc

Łagodny powrót do jogi

Piątek

Janusz
Poziom trudności Poziom trudności 1
kostka lub książka dla zabieganych powrót do jogi poranna z pomocami do jogi na wzmocnienie brzuch barki
Zajęcia: Łagodny powrót do jogi
21 min

Dołącz do nas!

Aby móc wykonać tę praktykę, wykup jeden z dostępnych pakietów subskrypcji.

Wykup subskrypcję od 49,92 zł / miesiąc

Łagodny powrót do jogi

Sobota

Natalia
Poziom trudności Poziom trudności 1
kostka lub książka dla zabieganych regeneracyjna oddechowa wieczorna powrót do jogi z pomocami do jogi łagodna klatka piersiowa barki
Zajęcia: Łagodny powrót do jogi
20 min

Dołącz do nas!

Aby móc wykonać tę praktykę, wykup jeden z dostępnych pakietów subskrypcji.

Wykup subskrypcję od 49,92 zł / miesiąc

Łagodny powrót do jogi

Niedziela

Natalia
Poziom trudności Poziom trudności 1
kostka lub książka dla zabieganych regeneracyjna oddechowa wieczorna powrót do jogi z pomocami do jogi łagodna klatka piersiowa głowa