 1.png)
20 min
Dołącz do nas!
Aby móc wykonać tę praktykę, wykup jeden z dostępnych pakietów subskrypcji.
Wykup subskrypcjęMini-kurs dla naprawdę początkujących (kobiet)
Stabilność (dla naprawdę początkujących)
Natalia
Poziom trudności
bez pomocy do jogi
dla kobiet
dla zupełnie początkujących
pozycje stojące
łagodna
całe ciało
 2.png)
20 min
Dołącz do nas!
Aby móc wykonać tę praktykę, wykup jeden z dostępnych pakietów subskrypcji.
Wykup subskrypcjęMini-kurs dla naprawdę początkujących (kobiet)
Równowaga (dla naprawdę początkujących)
Natalia
Poziom trudności
bez pomocy do jogi
dla kobiet
dla zupełnie początkujących
pozycje stojące
łagodna
całe ciało
 3.png)
20 min
Dołącz do nas!
Aby móc wykonać tę praktykę, wykup jeden z dostępnych pakietów subskrypcji.
Wykup subskrypcjęMini-kurs dla naprawdę początkujących (kobiet)
Odpuszczanie (dla naprawdę początkujących)
Natalia
Poziom trudności
bez pomocy do jogi
dla kobiet
dla zupełnie początkujących
powięziowa
wieczorna
relaksacja
łagodna
całe ciało
 4.png)
20 min
Dołącz do nas!
Aby móc wykonać tę praktykę, wykup jeden z dostępnych pakietów subskrypcji.
Wykup subskrypcjęMini-kurs dla naprawdę początkujących (kobiet)
Wzmocnienie (dla naprawdę początkujących)
Natalia
Poziom trudności
bez pomocy do jogi
dla kobiet
dla zupełnie początkujących
na wzmocnienie
łagodna
całe ciało
 5.png)
20 min
Dołącz do nas!
Aby móc wykonać tę praktykę, wykup jeden z dostępnych pakietów subskrypcji.
Wykup subskrypcjęMini-kurs dla naprawdę początkujących (kobiet)
Zatrzymanie (dla naprawdę początkujących)
Natalia
Poziom trudności
bez pomocy do jogi
dla kobiet
dla zupełnie początkujących
wieczorna
relaksacja
łagodna
całe ciało