 1.png)
20 min
Dołącz do nas!
Aby móc wykonać tę praktykę, wykup jeden z dostępnych pakietów subskrypcji.
Wykup subskrypcjęMini-kurs dla zupełnie naprawdę początkujących (mężczyzn)
Siła w pełnym zakresie ruchu (dla naprawdę początkujących)
Janusz
Poziom trudności
bez pomocy do jogi
dla zupełnie początkujących
dla mężczyzn
dynamiczna
na wzmocnienie
całe ciało
 2.png)
20 min
Dołącz do nas!
Aby móc wykonać tę praktykę, wykup jeden z dostępnych pakietów subskrypcji.
Wykup subskrypcjęMini-kurs dla zupełnie naprawdę początkujących (mężczyzn)
Koncentracja (dla naprawdę początkujących)
Janusz
Poziom trudności
bez pomocy do jogi
dla zupełnie początkujących
dla mężczyzn
dynamiczna
całe ciało
 3.png)
20 min
Dołącz do nas!
Aby móc wykonać tę praktykę, wykup jeden z dostępnych pakietów subskrypcji.
Wykup subskrypcjęMini-kurs dla zupełnie naprawdę początkujących (mężczyzn)
Równowaga dynamiczna (dla naprawdę początkujących)
Janusz
Poziom trudności
bez pomocy do jogi
dla zupełnie początkujących
dla mężczyzn
dynamiczna
pozycje stojące
całe ciało
 4.png)
20 min
Dołącz do nas!
Aby móc wykonać tę praktykę, wykup jeden z dostępnych pakietów subskrypcji.
Wykup subskrypcjęMini-kurs dla zupełnie naprawdę początkujących (mężczyzn)
Potencja (dla naprawdę początkujących)
Janusz
Poziom trudności
bez pomocy do jogi
dla zupełnie początkujących
dla mężczyzn
dynamiczna
całe ciało
 5.png)
20 min
Dołącz do nas!
Aby móc wykonać tę praktykę, wykup jeden z dostępnych pakietów subskrypcji.
Wykup subskrypcjęMini-kurs dla zupełnie naprawdę początkujących (mężczyzn)
Wytrzymałość (dla zupełnie naprawdęh)
Janusz
Poziom trudności
bez pomocy do jogi
dla zupełnie początkujących
dla mężczyzn
dynamiczna
na wzmocnienie
całe ciało