Joganika Online to szkoła jogi,
którą masz zawsze pod ręką.
Gdziekolwiek jesteś – rozwiń matę,
a my poprowadzimy Cię w praktyce.
Ćwicz z planem
każdego miesiąca układamy dla Ciebie plan praktyki, ćwiczysz o dowolnej porze
Rozwijaj się
motywujemy Cię i pomagamy, abyś czuł postęp w ciele i umyśle
Poczuj się lepiej
Niezależnie czy jesteś początkująca/y, czy chcesz rozwijać swoją praktykę jogi
Jak to działa?
-
Wirtualna platforma
Masz dostęp tyle, ile trwa Twoja subskrypcja (miesiąc lub 3 m-ce,
z możliwością przedłużenia) -
Plany praktyki
Każdego miesiąca układamy nowy plan praktyki, którym podążasz. Jest to 8 godzinnych pełnowymiarowych zajęć.
-
Wyszukiwarka wszystkich zajęć
Możesz praktykować swobodnie, używając wyszukiwarki wszystkich dostępnych filmów
-
Różnorodne zajęcia
Na start dostajesz aż 100 różnorodnych zajęć. Baza zajęć i miesięcznych planów rośnie każdego miesiąca
-
Biblioteka zajęć
Dodajesz ulubione filmy, po to żeby do ich z łatwością wracać
-
Gratis
Dostajesz kurs jogi dla początkujących
Dlaczego Joganika?
Oszczędzamy Twój czas i energię, układając plan zajęć i nowe praktyki dla Ciebie każdego miesiąca. Nasza platforma to coś więcej niż tylko zbiór filmików. To przemyślany, rytmiczny proces, gdzie jedne zajęcia wynikają z drugich. Gdzie nie gubisz się i czujesz, że podążasz spokojnym rytmem. To proces rozwojowy, dla Twojego ciała i umysłu. Jeśli jednak potrzebujesz zrobić na co Ty masz ochotę – czuj się swobodnie! Wystarczy, że klikniesz w wyszukiwarkę zajęć, gdzie znajdziesz wszystkie zajęcia – pogrupowane wg długości, intensywności i poziomu.
Nie wiesz jak bezpiecznie praktykować jogę online?
Co miesiąc układamy dla Ciebie plany praktyki.
Korzyści
-
Postęp
Idziesz planem zajęć miesiąc po miesiącu, tak żeby obserwować postęp
-
Bezpieczeństwo
Zajęcia tworzone są przez doświadczonych nauczycieli, którzy na co dzień prowadzą stacjonarną szkołę jogi
-
Różnorodność
Zajęcia różnej długości czy intensywności. U nas jest czas na dynamikę, jak i na totalny relaks
-
Bez ograniczeń
Praktykujesz, kiedy masz na to czas
-
Wsparcie
Dostajesz wsparcie od nas, ale co więcej – wsparcie innych praktykujących na specjalnej grupie.
Co otrzymasz wykupując dostęp?
Miesiąc
abonamentu
-
Dostęp do wszystkich zajęć i kursów jogi na platformie (aktualnie ponad 100 zajęć!)
-
Comiesięczny nowy plan praktyki (8 godzinnych zajęć)
-
Gratis: kurs jogi dla początkujących
-
Korzystasz kiedy chcesz i gdzie chcesz, 24 godziny 7 dni w tygodniu
-
30 dniowy dostęp do platformy
-
plan nie odnawia się automatycznie
3 miesiące
abonamentu
-
Dostęp do wszystkich zajęć i kursów jogi (aktualnie ponad 100 zajęć!)
-
Comiesięczny nowy plan praktyki (8 godzinnych zajęć)
-
Gratis: kurs jogi dla początkujących
-
Korzystasz kiedy chcesz i gdzie chcesz,
24 godziny 7 dni w tygodniu -
90 dniowy dostęp do platformy
-
plan nie odnawia się automatycznie
Kurs jogi dla początkujących
-
16 godzinny kurs, podzielony na tematyczne części
-
Wprowadzenie do jogi, krok po kroku
-
Możliwość poznania nas i zobaczenia jak działa platforma
-
Korzystasz kiedy chcesz i gdzie chcesz, 24 godziny 7 dni w tygodniu
-
90 dniowy dostęp do kursu
-
Możliwość kontynuacji praktyki
Natalia i Janusz.
Jesteśmy związani z ruchem od zawsze. Choć kształcimy się w tym samym nurcie jogi wg BKS Iyengara (oboje z dyplomem nauczycielskim Introductory II), to każdy z nas prowadzi jogę inaczej. Natalia uwielbia pracować subtelnie, terapeutycznie, z uważnością na relaks i regenerację. Janusz z powodzeniem rozbudza energię fizyczną, wprowadza przepływ w ciało. Te jakości opisują nas- jako osoby, także na życie. Całkiem dobrze się uzupełniamy. I uważamy, że zdrowe ciało, to ciało miękkie, ale i silne. Wierzymy, że poprzez jogę i szeroko pojęty świadomy ruch, możemy rozkwitać oraz cieszyć się lepszym zdrowiem i samopoczuciem na co dzień.
Więcej o nas i naszej Szkole Jogi Joganika w Katowicach znajdziesz tu – joganika.pl