Plany i wyzwania. Joganika - szkoła jogi, którą masz zawsze pod ręką.

Roczny Plan Rozwoju

Rozwijaj się systematycznie w swojej praktyce

Przygotowaliśmy dla Ciebie Roczny Plan Rozwoju. Jest to pełny, kompleksowy plan praktyki, który przeprowadzi Cię przez jogę od podstaw - krok po kroku. W Planie skupiamy się na systematycznym podnoszeniu Twoich umiejętności i dbamy o to, abyś rozwijał się w miarę swojej praktyki. Roczny Plan jest przeznaczony do praktykowania jogi przez 12 miesięcy, 2 razy w każdym tygodniu. Są to zajęcia stworzone z myślą, o wykonywaniu ich w określonej kolejności, zwiększające poziom trudności z każdym miesiącem. Dzięki temu Twoja praktyka będzie szła systematycznie do przodu - dokładnie tak, jakbyś uczęszczał do stacjonarnej szkoły jogi. Z nami będziesz mógł przenosić swoją praktykę jogi na kolejne poziomy!

0/96 ukończonych zajęć

Wykup subskrypcję

Pozostałe plany i wyzwania

Łagodny powrót do jogi
Łagodny powrót do jogi

Łagodny powrót do jogi

0/8 ukończonych zajęć

Dołącz do nas!

Aby móc wykonać ten plan, wykup jeden z pakietów subskrypcji.

Wykup subskrypcję od 49,92 zł / miesiąc
Kurs jogi dla początkujących
Kurs jogi dla początkujących

Kurs jogi dla początkujących

0/8 ukończonych zajęć

Dołącz do nas!

Aby móc wykonać ten plan, wykup jeden z pakietów subskrypcji.

Wykup subskrypcję od 49,92 zł / miesiąc
Program jogi dla kręgoslupa
Program jogi dla kręgoslupa

Program jogi dla kręgoslupa

0/5 ukończonych zajęć

Dołącz do nas!

Aby móc wykonać ten plan, wykup jeden z pakietów subskrypcji.

Wykup subskrypcję od 49,92 zł / miesiąc
Powitanie słońca - przewodnik
Powitanie słońca - przewodnik

Powitanie słońca - przewodnik

0/6 ukończonych zajęć

Dołącz do nas!

Aby móc wykonać ten plan, wykup jeden z pakietów subskrypcji.

Wykup subskrypcję od 49,92 zł / miesiąc
Automasaż powięziowy dla każdego
Automasaż powięziowy dla każdego

Automasaż powięziowy dla każdego

0/3 ukończonych zajęć

Dołącz do nas!

Aby móc wykonać ten plan, wykup jeden z pakietów subskrypcji.

Wykup subskrypcję od 49,92 zł / miesiąc
Mini-kurs dla naprawdę początkujących kobiet
Mini-kurs dla naprawdę początkujących kobiet

Mini-kurs dla naprawdę początkujących kobiet

0/5 ukończonych zajęć

Dołącz do nas!

Aby móc wykonać ten plan, wykup jeden z pakietów subskrypcji.

Wykup subskrypcję od 49,92 zł / miesiąc
Mini-kurs dla naprawdę początkujących mężczyzn
Mini-kurs dla naprawdę początkujących mężczyzn

Mini-kurs dla naprawdę początkujących mężczyzn

0/5 ukończonych zajęć

Dołącz do nas!

Aby móc wykonać ten plan, wykup jeden z pakietów subskrypcji.

Wykup subskrypcję od 49,92 zł / miesiąc
Wzmocnij się na jesień z jogą i Tradycyjną Medycyną Chińską
Wzmocnij się na jesień z jogą i Tradycyjną Medycyną Chińską

0/5 ukończonych zajęć

Dołącz do nas!

Aby móc wykonać ten plan, wykup jeden z pakietów subskrypcji.

Wykup subskrypcję od 49,92 zł / miesiąc